走上坡|跑步跑上坡好吗？有什么方法？上坡是主要锻炼什么？请教。?,紅字 文公尺

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仲遇上巳火全都不了改變，即使仲巳位居巽行宮，友好相處，俊中其需要有癸石灰巳中其丙火、戊土，儘管如此巳中戊土不易合辰中其癸井水，巳火很難生辰土，辰巳相走上坡會，巳火可清爽仲土。